La 5é édition de la cousre nature du Val de Marque se déroulera le 17 novembre au départ de Hem.
Au programme 3 courses de 8, 13 et 26km, une marche nordique de 13km, une randonnée de 8km.
Les horaires:
9h30: départ du 26km
10h00: départ du 13km
10h10: départ du 8km
10h15: départ de la marche nordique et de la randonnée.
Le retrait des dossards se fera à partir du samedi à 15h (Ecole Notre Dame de Lourdes (rue Jules Ferry))
Les coureurs en litige inscrits par courrier ou par internet devront présenter leur certificat médical ou licence
Infos Pratiques :
Le retrait des dossards sera possible dès samedi 15h dans la cour de l'école Notre Dame de Lourdes (rue Jules Ferry) jusqu’à 18h. Pensez à vous prémunir de votre pièce d’identité (et de celles de vos amis si vous devez en retirer plusieurs)
Les retraits seront également possibles le dimanche à partir de 8h.
Une consigne sera disponible.
Une buvette et une friterie seront à votre disposition également à la salle Leplat, ainsi que des vestiaires et des douches.
Ouverture des courses par VTT (Vélo Passion Hem, Vélo Club de Hem)
Les départs :
9h30 le 26km (2 ravitaillements (8é et 18ékm), solide et liquide)
10h le 13km (1 ravitaillement au 6.5km)
10h10 le 8km
10h15 les 8 et 13km Randonnée, Marche Nordique
Attention,
il ne sera pas possible de se stationner sur la Grand Place, il y a un parking à disposition : Parking Plubidispatch, rue du Calvaire à Hem.
Informations pour les protocoles et le tirage au sort :
PROTOCOLE A PARTIR DE 11H30
POUR LES 3 COURSES : RECOMPENSE POUR LES 3 PREMIERS AU CLASSEMENT SCRATCH ET POUR LES PREMIERS DE CHAQUE CATEGORIE
A Partir de 12h15 :
TIRAGE AU SORT POUR LES COUREURS (Présence indispensable pour récupérer les lots)
TIRAGE AU SORT POUR LES MARCHEURS (Présence indispensable pour récupérer les lots)